magicbean

Har varit ute och joggat för första gången sedan förlossningen - ja första gången på ungefär 9-10 månader faktiskt. Det var såååå skönt! Trodde att det skulle vara mycket jobbigare än det var också, så det var ju en trevlig överraskning. Att jag inte har så dålig kondis som jag trodde... Sprang bara ca 20 minuter, men man måste ju börja lite lätt. Så kan man öka på allt eftersom. Det var riktigt skönt, både för kroppen och för själen. Det får nog bli rutin. Sköna kvällsturer alldeles för mig själv, när Lucas somnat. Kanske inte varje kväll, men så ofta jag orkar. Nu ska jag lägga mig i soffan en stund och ta det lugnt innan det är dags att krypa till sängs. Känner mig nöjd och duktig (=